НЕ ДАЙ СЕБЕ ЗАМЁРЗНУТЬ: как подготовить организм к холодам по Аюрведе
ПРЯМОЙ ЭФИР
16 октября в 12:00 МСК
СЛУШАТЬ ЭФИР
Эфир из цикла «Наука, Неподвластная Времени» на радио «Гималаи».
Ведущая: Екатерина Теплинская (Манаси Ганга дд).
В гостях: Полина Коломенская (Маха-Лакшми Джаянти дд) — аюрведический консультант по ЗОЖ (Индивидуальное и групповое обучение по Аюрведе «ТАЙНЫ САРАСВАТИ — небесные формулы красоты и молодости» — Клуб «БАЛАНС»).
С наступлением холодов меняются наши привычки, питание и самочувствие. Почему одни легко переносят осень и зиму, а другие постоянно мёрзнут, устают и болеют? И как подготовить организм к холодному времени года, не дожидаясь первых простуд?
В прямом эфире обсудим:
— Как смена сезонов влияет на наше здоровье с точки зрения Аюрведы?
— Что стоит изменить в питании с наступлением холодов?
— Скорая помощь при простудах.
— Какие привычки помогают поддерживать силы и иммунитет?
— Как правильно согреваться и чего лучше избегать?
— Какие простые аюрведические процедуры можно использовать дома?
Не пропустите — узнаем, как встретить холода с пользой для здоровья!
ЗАДАТЬ ВОПРОС В ЭФИРЕ:
Тел: +79266060108
Телеграмм: https://t.me/Manasi_Ganga
МАКС
Слушайте эфиры онлайн на сайте радио «Гималаи»
Подписывайтесь на Telegram канал
Подписывайтесь на канал в MAX