🚑 Остров ОЗДОРОВЛЕНИЯ! Как прожить 100 лет?

Это свойство великих мыслителей — брать лучшее даже из самого плохого. Говорится, что разумный человек должен извлечь нектар из сосуда с ядом, подобрать золото даже в нечистом месте, взять добрую и достойную жену даже из безвестного рода и поучиться у человека или учителя даже из семьи неприкасаемых. Эти этические правила касаются всех без исключения. Но святой человек намного возвышается над средним уровнем. Он всегда поглощен прославлением Верховного Господа, так как благодаря распространению святого имени и славы Верховного Господа очистится оскверненная атмосфера мира, и в результате распространения трансцендентной литературы, подобной «Шримад-Бхагаватам», взаимоотношения между людьми оздоровятся.

Шримад Бхагаватам 1.5.11, комм.

3 симпатии

Истинная больница, где лечат духовную душу.

“Существуют сотни и тысячи больниц, но где же больница для исцеления духовной души? Они ничего не знают. У них нет знаний, что говорить о больнице? Вот это больница. Этот храм сознания Кришны - больница для больной духовной души. Каждый болен. Приезжайте в эту больницу. Мы позаботимся о вас и вылечим вашу материальную болезнь”.

Из лекции Шрилы Прабхупады, Таун Холл, Окланд, 14.04.1972

3 симпатии

6 симпатий

Если нет результата от приема лекарства Сознания Кришны, то надо увеличить количество лекарства !!!

Бхакти Бринга Говинда Свами

4 симпатии

В ГД просят Минздрав проверить, как энергетики влияют на здоровье детей.

Комиссия должна выяснить влияние энергетических напитков «на организм, и отдельно на организм несовершеннолетних».

2 симпатии

Ну по идее в энергетиках много сахара или сахарозаменителей вроде аспартама. Вреднючая вещь.

1 симпатия

По-моему, страшнее содержащиеся в них адреналин. Подростки, которые их употребляют, скорее всего ещё и курят. Вообщем, уже в теории понятно, что влияет пагубно. Если сердце не отвалится, то печень. Не печень, так гормональный сбой. На моем подростки лучше не надо проверять.

1 симпатия

Интересно, а зачем ГД решила это проверять?!

5 симпатий

Аха-ха! Первая линия :rofl:

2 симпатии

5 симпатий

ЦЕНИТЕ КАЖДЫЙ ВДОХ

Если вы больны астмой и вы умираете потому, что не можете сделать вдох и выдох, тогда вы начинаете ценить воздух и понимать что он означает для вас. Мы просто вдыхаем тысячи и тысячи раз за день совершенно без благодарности. Но если вас настиг приступ астмы, вы готовы отдать все, что у вас есть, просто за глоток воздуха, поступающего в ваши легкие. Поэтому трудности жизни иногда приходят к нам, чтобы углубить наше понимание того, что на самом деле ценно для нас.

Е.С. Радханатха Свами
image

8 симпатий

Молиться ли о здоровье? (из воспоминаний Сатсварупа Госвами Махараджа)
В последний год жизни Прабхупады желание молиться о его здоровье разделяли все преданные. Все мы хотели, чтобы он поправился. Он уже не путешествовал и не мог полностью посвятить себя работе над книгами. Мы слышали, что он может оставить этот мир, и мы хотели молить Кришну, чтобы Прабхупада выздоровел. Секретарь Прабхупады сказал ему: “Господь Баларама так могущественен и для Него не составит труда сделать так, чтобы вы поправились”. Прабхупада согласился, что если Кришна захочет, то он поправится. Преданные писали Шриле Прабхупаде, спрашивая - могут ли они поменять свою юность и здоровье на старость Прабхупады. Видя такие сильные чувства, Прабхупада разрешил преданным молиться о его здоровье. Молитва, которую он дал, была такова: “Дорогой Господь Кришна, если Тебе будет угодно, излечи, пожалуйста, Шрилу Прабхупаду”. /Мы должны отметить эту фразу - “если Тебе будет угодно”/.

Следует ли вкладывать всю силу веры в просьбу о здоровье? Некоторые религиозные люди принимают за показатель своей сильной веры в Бога то, что Господь излечивает их телесные болезни, когда они просят Его об этом. Но преданные сознания Кришны не “целители верой”.

Преданный знает, что заболел вследствие кармы или, по крайне мере, остаточных явлений этой кармы. Он хочет с радостью принимать все, что бы не послал ему Кришна, и все пытается осознать как составляющие плана Кришны. Это хорошо выражено в стихе из “Шримад Бхагаватам” - тат те нукампам су-самикшамано…

Мой дорогой Господь, тот, кто смиренно ждет, когда Ты прольешь на него Свою беспричинную милость, терпеливо снося все последствия своих прошлых ошибок и почитая Тебя в сердце, словами и телом, несомненно, достоин освобождения, которое становится его законным правом.

6 симпатий

Как дожить до 100 лет: 9 привычек долгожителей

Образ жизни, по мнению ВОЗ, в значительной степени определяет не только ее качество, но и продолжительность. Разумеется, никто ничего не гарантирует, но некоторые привычки существенно повышают шансы встретить свой сотый день рождения — и притом в добром здравии и ясном уме.

Быть организованным

Исследование, продолжавшееся в США в течение 80 лет, подтвердило: люди, предпочитающие спланированную, хорошо организованную жизнь, в итоге живут дольше, чем те, кто полагается на авось. Возможно, полагают ученые, дело в количестве стресса, которого в размеренной жизни все-таки меньше, чем в непредсказуемой. А, может быть, в том, что люди, склонные к планированию, в принципе реже рискуют — и в итоге реже попадают в опасные ситуации. Как бы там ни было, статистика на стороне скучных рациональных организаторов — а значит, может быть, стоит стряхнуть пыль с ежедневника?

Ходить по магазинам

Те, кто ежедневно ходят в магазин за покупками, имеют существенно более низкий шанс умереть раньше срока. Как показало тайваньское исследование, в котором приняли участие 2000 мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет, те, кто в старшем возрасте предпочитает самостоятельно совершать покупки, повышают свои шансы на долголетие на 28%. Социальные взаимодействия, физическая активность, а также постоянная тренировка памяти — вот три фактора, которые заставляют организм работать и сопротивляться старости.

Почаще есть карри

Еще одна неожиданность: сингапурские ученые, исследовавшие рацион жителей Индии в возрасте от 60 до 90 лет, пришли к выводу, что регулярное употребление карри помогает сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте. Так, те участники исследования, которые ели это блюдо всего дважды в год, в итоге быстрее и легче справлялись с интеллектуальными тестами, чем те, в чей рацион это блюдо не входило вовсе. По мнению исследователей, все дело в куркуме — пряности, в состав которой входит антиоксидант куркумин, обладающий противовоспалительными, противоопухолевыми и понижающими холестерин свойствами.

Работать

Исследователи из Американского проекта долголетия подтвердили то, что мы и так подозревали: чем позже человек расстается с любимой (это важно!) работой, тем дольше он живет. Нелюбимая работа вызывает повышенный уровень стресса, а вот работа, которая приносит удовлетворение и самореализацию, только улучшает физическое и психическое здоровье. Так что чем успешнее вы в своей профессиональной деятельности (и чем дольше планируете ею заниматься), тем выше ваши шансы стать долгожителем.

Пользоваться интернетом

Чем старше мы становимся, тем более полезной становится для нас всемирная паутина и особенно социальные сети. Если для людей в возрасте 40−50 лет социальные сети могут быть причиной депрессий и расстройств здоровья, то после 55 лет самое время потихоньку втягиваться в серфинг и виртуальное общение. Исследование, в рамках которого изучалась степень активности различных областей мозга у пожилых людей, подтвердило: те мужчины и женщины, которые активно «чатились» и «серфились», в итоге имели более активные области, отвечающие за речь, чтение, память, зрительные особенности, а также принятие.

Развивать философский подход

Чем меньше вы склонны переживать из-за жизненных неурядиц, тем дольше проживете, утверждают исследователи из Гарвардского университета. По их мнению (и с ним трудно не согласиться) психологическая устойчивость позволяет минимизировать уровень стресса — тем самым защищая и психическое, и физическое здоровье.

Не жертвовать сном

Распространенный миф о том, что в старости людям нужно меньше сна, не имеет ничего общего с действительностью. Каким бы ни был ваш возраст, вам по‑прежнему важно спать ежедневно не менее восьми часов. Соблюдайте режим сна, гуляйте перед сном, медитируйте, пробуйте другие расслабляющие техники — все это непременно скажется на вашем здоровье самым благоприятным образом. Сон — это и здоровье, и долголетие.

Завести собаку

Именно собаку — ведь с ними, в отличие от кошек, нужно ежедневно гулять. Это особенно важно для пожилых людей, так как помогает поддерживать здоровый уровень физической активности. Кроме того, во время регулярных прогулок с питомцами владельцы собак часто знакомятся, общаются и получают так необходимые в зрелом возрасте.

( по материалам ПМ (популярная механика)

3 симпатии

Вывод: Благодарность - это один из способов быть здоровым! :bowing_man:

3 симпатии

Прабхупада давал Прабхавишну советы, как быть всегда в форме для служения. «Поддерживай здоровье, потому что климат Индии не всегда хорош. Питайся просто. Ешь овощи и фрукты, немного молока. Этого достаточно».
Получив подобный ответ, Прабхавишну удивленно поднял брови и тихо засмеялся.
«Даже если ты вообще не будешь есть зернобобовые, это будет предпочтительнее, лучше. Овощи, фрукты и молоко – вот полноценное питание. Это не вопрос болезней. Лишь для того, чтобы удовлетворить чувства языка мы едим так много приготовленной пищи. Если мы едим просто отварные овощи, фрукты и молоко – всё, этого достаточно. Экадаши, ежедневные экадаши. И арахис, несколько зёрен. Немного. Тоже хорошо. Кешью, арахис, да.
Трансцендентный дневник, Хари Шаури прабху.

Лично мне овощей, фруктов, молока (и молочных продуктов немного), орехов - вполне хватает. Как правило, уже достаточно давно это является моей основной пищей, она лёгкая, вкусная и хорошо насыщает, силы и энергия в норме. В зерновых почти нет потребности, за исключением, конечно, чудесных вареников в клубе “Баланс”…)))

8 симпатий

Справочник о вечном долголетии

1 симпатия

Это фотография недавно раскопанного захоронение из местечка Lepenski Vir, Сербия. Само поселение было датировано углеродным методом 7200 годом до нашей эры. Это захоронение очень необычно. Физическая поза погребенного человека выглядит как йог в позе Падмасана, который покинул своё тело в самадхи. Много мы ещё не знаем о тех временах…

4 симпатии

Бхагавад-гита - это чистейшее лекарство против всех вирусов этого материального мира. Что бы вовне ни происходило, когда беру в руки эту бесценную книгу и начинаю читать, чувствую, что попадаю в совершенно другую реальность и всё, что так или иначе беспокоило или напрягало, постепенно рассеивается, как туман, и появляется хоть какое-то понимание происходящего, что важно, а что нет. Потому что это живое личное общение со Шрилой Прабхупадой, ведь он вложил туда всю свою любовь к нам, и эта любовь реально излечивает душу, даёт разум и наполняет силой для продвижения. И поэтому чтение живой книги не заменит ничто, как невозможно заменить личное общение и общение по скайпу…

5 симпатий

Жить желаниями души означает быть здоровым, радостным человеком. Пытаясь всю жизнь удовлетворять желания чувств, причем желания навязанные, я зашла в тупик, я испытала большое разочарование, но именно оно послужило толчком к началу выздоровления, к активному поиску смысла жизни. Стремление к собственному счастью просто лишало меня счастья. Но теперь, благодаря истинным знаниям, я потихоньку начинаю выздоравливать, я не хочу больше жевать пережёванное, я хочу собирать по крупицам нектар, и этот нектар не что иное, как служение преданным Господа.

Лев Николаевич Толстой: «Если только представить, что целью жизни является одно лишь счастье, - жизнь превратится в жестокую и бессмысленную вещь. Нужно понять то, о чём говорят вам мудрость человеческая, ваш разум и ваше сердце; смысл жизни в том, чтобы служить той силе, которая привела нас в сей мир. И тогда жизнь превратится в радость.»

7 симпатий
Сайт go-loka.ru не осуществляет какую-либо миссионерскую деятельность от имени какого-либо религиозного объединения, не направлен на распространение сведений о каком-либо вероучении среди лиц, не являющихся его последователями, не преследует цель вовлечения в какое-либо религиозное объединение.

© Сopyright, 2019, Клуб "БАЛАНС". Все права защищены.