2 задание - изготавливаем мантра-мандалу для контроля ума.
Мантра-мандала - это маха-мантра написанная на бумаге, для контроля ума во время мантра-медитации. Вы можете повторять мантру перед этой мандалой и следить за каждым Именем на мандале во время Его произнесения. Это позволяет увеличить концентрацию на Святом Имени через полноценное задействование органов зрения.
В действительности - это не так сложно. Надо взять достаточно большой лист бумаги и нарисовать на нём маха-мантру. Обратите внимание - именно нарисовать. Это должно быть настоящее произведение искусства. Используйте любые изобразительные средства: разноцветные карандаши, фломастеры, краски, пуговицы, нитки, аппликацию. Примените все свои способности и вложите всю свою душу в это творение. Не торопитесь. Продумайте рамку. Поставьте получившуюся мандалу на свой алтарь для чёток. Украсьте мандалу как божество.
Это будет ваша мандала с которой мы будем учиться внимательно повторять маха-мантру. Возможно у вас уйдет на это целый день, а то и не один, но это будет день в медитации на маха-мантру средствами искусства.
Домашнее задание: сфотографируйте свою маха-мантра-мандалу и выложите её в комментариях.
