я очень рад, что духовные знания научили меня до какой-то степени различать свой внутренний мир. Какое счастье - быть свободным от рабства греховного ума! Жаль, что свободу эту нужно постоянно ежедневно отвоёвывать.
3 симпатии
А у меня и так возникают аварийные ситуации. Просто плпнируешь маршрут, и уже отвлекаешься.
2 симпатии
Да, нас тоже тренер по легкой атлетике учил концентрации. Когда бежишь и во время бега переводишь центр концентрации с уставшего тела и его чувств на нечто отвлеченное (уроки, дом, другие дела), на какое-то время перестаешь чувствовать усталость. Это повышало выносливость.
2 симпатии
В отношениях тоже важнее слушать друг друга, чем смотреть. Через звук мы можем гораздо лучше понять человека. То как он одевается или причесывается - это не объективные показатели.
2 симпатии
Даже если за рулем разрешили бы читать мантру, какой в этом толк? Невозможно как следует сосредоточиться на главном! Одни оскорбления…
3 симпатии
Хотим служить нескольким зайцам и в материальном мире рулить и получить пропуск в духовный мир.
1 симпатия
Здравствуйте, скажите пожалуйста нужно ли следить за перебором бусины во время джапы или только звук слушать и забыть про четки?
1 симпатия
Когда пропадает спокойствие, за ним начинает пропадать всё остальное…
3 симпатии
Несколько дел можно делать одновременно, если они не отнимают много внимания и специально предназначены для одновременного исполнения. Например приготовление пищи подразумевает приготовление нескольких разных блюд одновременно.
3 симпатии
Общие собрание - это обязанность. Её надо принимать как служение коллективу и Богу, который дал нам эту работу. Бог даст силы не осквернятся, от выполнения обязанностей, потому что обязанности вообще не должны осквернять.
3 симпатии
За двумя зайцами погонишься - зайцем и родишься ))
4 симпатии
Тактильные ощущения добавляют концентрации. Именно для того, чтобы задействовать наше тактильное чувство чётки и даны. Поэтому надо внимательно перебирать бусины. Понять что внимательность пропала очень просто - бусина выпадет из пальцев и придётся начинать круг сначала…
5 симпатий
Спасибо большое, долго мучал этот вопрос.
1 симпатия
Всегда рад ответить на любые Ваши вопросы!
1 симпатия
Есть такая проблема, боремся.
А личностно нужно повторять?
Что Вы имеете в виду?
Ну как бы обращение или просто мантра без интонации.
Интонация не так важна, в мантра-медитации самое главное - это слушание. Произнося Имя Бога мы общаемся с Богом, Он приходит к нам в виде Имени и это Имя надо уважительно и внимательно слушать. Тогда общение произойдёт - получится ДАРШАН.
6 симпатий
Спасибо, буду пробовать так.