🍎 Остров ПРАСАДА! Кушаем без КАРМЫ!

Такую картошку в мундире запеченую очень люблю… :+1:

1 симпатия

Это сыр такой, похож на нут по виду, да :slight_smile:

1 симпатия

Люблю салаты. Для меня салат - не какое-то приложение, а одно из основных блюд. Делаю всегда много и в составе не менее 5-ти ингредиентов. В сегодняшнем: помидоры, пекинская капуста, оливки, моцарелла, зелёный горошек, зелёный салат и петрушка. Плюс гималайская соль и чёрный перец немного. Летом заправляю сметаной, зимой - растительный маслом.

IMG_1047

10 симпатий

У меня так же… :+1:

4 симпатии

Салатики тоже люблю, особенно сейчас, когда все овощи натурально зрелые.

Вот такой обед: фасоль с овощами (морковь, баклажан, помидоры) “перо” с сыром и конечно салатик, заправка домашняя сметана. На салат мелко крошу овощи они тогда обильно пускают сок + сметанка такая вкуснота!

Всем приятного аппетита!

8 симпатий

… а мне нравится оформление - всегда цветы. Красиво и настроение сразу улучшается.

1 симпатия

Заправляемся перед Экадаши! Чечевичная похлёбка с перловкой и цветной капустой.

9 симпатий

Люблю похлёбки с перловкой, это очень вкусно…

4 симпатии

Хочу еще поделиться фруктовым пирогом:) даже больше фруктами, чем пирогом))

  1. Трём на тёрке любые сочные фрукты (Груши, яблоки сливы)
  2. посыпаем их сахаром (или сиропом топинабора, или дже финиковым сиропом), а также специи по вкусу- корица, кардомон и тд
  3. Делаем смесь для «присыпки»: мука с овсянкой пополам(по полстакана, даже меньше!!) +манку можно добавить+сахар(по вкусу- до полстакана.
  4. Берем форму и выкладываем: слой фруктового пюре, а сверху сыпем «присыпку». Важно, чтобы слой присыпки был не толстым- ну 2-3 мм! Иначе не пропитается
  5. Сверху опять кладём фруктовое пюре и сверху опять «присыпку». Ну и потом сверху пюре как завершающее.
    Иногда слои «присыпки пропитываю чем-нибудь типа варенья. Важно, чтобы эти слои именно пропитывались, иначе будет сухая мука между слоями)))
  6. Сыпим Агар-Агар для «желейного» верха пирога.

9 симпатий

Лёгкий ужин :slight_smile: запечённый картофель, соевый гуляш и варёная “царица полей”

10 симпатий

Здоровое питание облегчает понимание! :+1:

А сегодня день творога, гречки и картошки :laughing:

4 симпатии

И пост до обеда! Не забываем!

7 симпатий

Сладкий шедевр. :orange_heart:

1 симпатия

Легкий, богатый ужин. :grin:

1 симпатия

Черника с молоком. Вкус из детства.

9 симпатий


Обед - гороховый суп и сыр.

10 симпатий

Если в супе есть и сыр - это настоящий пир…

5 симпатий

Подойдёт для лёгкого завтрака. Если бутерброд с маслом не уронить, а просто перевернуть маслом вниз на мелко нарезанную и слегка подсоленную петрушку, получится вкусно и полезно. :slight_smile:

10 симпатий

По мотивам знаменитого обеда на ретритах в клубе Баланс. Салат, вареники с картошкой и фруктовая райта.

10 симпатий

Ну просто очень аппетитно!

3 симпатии
Сайт go-loka.ru не осуществляет какую-либо миссионерскую деятельность от имени какого-либо религиозного объединения, не направлен на распространение сведений о каком-либо вероучении среди лиц, не являющихся его последователями, не преследует цель вовлечения в какое-либо религиозное объединение.

© Сopyright, 2019, Клуб "БАЛАНС". Все права защищены.