Общие рекомендации:
Люди, занятые тяжелым физическим трудом, должны спать больше, чем те, чья работа не требует больших физических усилий.
Люди, занимающие подчиненное положение, нуждаются в более продолжительном сне, чем те, кто занимает административный пост.
Люди, занятые административной работой, нуждаются в более продолжительном сне, чем те, кто отстранился от дел или прекратил заниматься мирской деятельностью.
Шрила Прабхупада внезапно проснулся рано утром.
– Я видел сон. Большое собрание пьяниц и повторяющих Имя. Эти пьяницы были безумны. И некоторые из них начинали повторять Имя. Нам нельзя прекращать борьбу. Эти пьяницы просто ужасны.
– А Вы там тоже были? – спросил я.
– Да, я там тоже был.
– А те, кто повторяли, некоторые из них падали и становились пьяницами? – спросил я.
– Повторяющие Имя не могут пасть. Их имена внесены в список: домой, к Богу. Они члены семьи Кришны. Сказано же, что брахмачари пусть умрет сей же час, царевич пусть живет вечно, мясник пусть не живет и не умирает, а преданный может жить или умереть – как ему хочется. Это цивилизация негодяев. Они думают только о деньгах. У них огромные небоскребы. Ну и чего они добились? Потому мы и находимся в храмах, защищенные от пьяниц».
Борис Гребенщиков.
Сны о чем-то большем.
Февральским утром выйду слишком рано,
Вчерашний вечер остается смутным;
В конце концов, зачем об этом думать?
Найдется кто-то, кто мне все расскажет.
Горсть жемчуга в ладонях -
Вот путь, который я оставлю тайной.
Благодарю тебя за этот дар -
Уменье спать и видеть сны;
Сны о чем-то большем.
Когда наступит время оправданий,
Что я скажу тебе?
Что я не видел смысла делать плохо,
И я не видел шансов сделать лучше.
Видимо, что-то прошло мимо,
И я не знаю, как мне сказать об этом.
Недаром в доме все зеркала из глины,
Чтобы с утра не разглядеть в глазах
Снов о чем-то большем.
Проповедникам снятся сны о проповеди, а мне какой то кошмар - видимо я кошмарный чел ))
Вы не похожи на кошмар. Просто с Вами страшно весело.
Продолжительность сна зависит от возраста человека.
Независимо от возраста, человек, достигший 21 года не должен спать больше восьми часов в сутки. Иначе сон продолжительностью более восьми часов создаст в его организме избыток осквернения, который вызовет чувство усталости и апатии в течение всего последующего дня.
Существует один основной принцип, помогающий определить необходимую для вас продолжительность сна. Если, проснувшись, вы чувствуете бодрость, свежие силы и оптимистический настрой, тогда вы спали именно столько, сколько необходимо вашему телу. Если же, проснувшись, вы чувствуете усталость и скованность, то, скорее всего, вы спали слишком долго. В этом случае попробуйте ежедневно уменьшать время сна, пока не заметите, что, пробуждаясь, вы чувствуете свежесть и прилив сил.
Да и некогда особенно то спасть столько )))
Интересно, что ум иногда говорит, особенно рано утром, да поспи ещё часок. Но если поддашься - бодрости и свежести не видать. Вроде и поспал дольше, а результат не тот, на который рассчитывал. Как ум-то обманывает!
У моей мамы был случай в школе, ей ночью приснилось решение задачи по физике. Она проснулась и записала, а на утром даже не помнила, как решила. Только по записям восстановила. Кроме неё, никто не решил… Также ей в жизни несколько раз снились пауки, это у неё примета, что ей надо сходить в больницу и проверить то место тела, где паук сидит. Всегда находили опухоль и вовремя вырезали. Она у меня 7-ка (Кету) по судьбе, у них это частенько…
Кетурианцы могут видеть то, что другие не видят. Но это может сделать их мнительными и подозрительными. Раньше могли даже на костре такого человека сжечь )) пугает это иногда ))
А о чем говорит приоткрывшаяся возможность увидеть будущих детей во сне?
Приведите более подробное описание такого случая.
снимаю вопрос, слишком лично)) не привыкла, извините 
Трудно наверное жить с такими способностями то? Никто и не поверит то?
Да, личные случаи - это на консультацию.
Про личные вопросы у нас есть правило: Остров ПРАВИЛ и ПРЕДПИСАНИЙ
Интересная подборка цитат:
Сон-это состояние в гуне невежества, поэтому преданный старается свести его до минимума настолько, насколько это возможно. “Не следует спать больше, чем 6 часов каждый день. Тот, кто в течении суток спит больше 6-ти часов, безусловно, находится под влиянием гуны невежества” (Бг.6.16.к.).
“Человек, сознающий Кришну, бдит, всегда выполняя свои обязанности в Сознании Кришны, и поэтому время, потраченное на ненужный сон, считается огромной потерей. Человек в Сознании Кришны не может и минуту своей жизни провести не будучи занятым в служении Господу, поэтому он сводит свой сон до минимума” (Бг.6.17.К.).
“Благодаря духовной культуре возможно победить сон” (Бхаг.1.9.27.к.). Некоторые преданные способны спать пять часов в день или меньше, некоторым нужно шесть часов или больше. Упорядоченность:отбой и подъем в установленное время, помогают контролировать сон. В основном, не следует спать больше, чем шесть часов подряд. Можно отдыхать днем, если это требуется, однако подъем до 4-х часов утра обязателен. Шрила Прабхупада настаивал на этом.
Дремать во время утренней программы нужно избегать настолько, насколько это возможно. Это то время, когда мы должны быть бодрствующими и поглощенными трансцендентальной вибрацией. Желать работать усердно и постоянно быть занятым в служении Кришне-это очень хорошо. Но помните: восемнадцать часов в бодрствующем состоянии лучше, чем двадцать часов в полусонном состоянии.
Особенное примечание для водителей - никогда не водите, если вы устали. Если вы обнаруживаете, что вы периодически боретесь со сном, на протяжении всей утренней программы, возможно вы должны устроить так, чтобы ложиться пораньше вечером или, если это возможно, немного отдыхать днем. Не очень хорошо спать в уединенном месте, особенно для тех, кто является неофитом. Также и принятие пищи в одиночестве. Эта тенденция указывает на чувственное удовлетворение и следует преодолеть ее.
Перед и после сна предлагайте поклоны своему духовному учителю, помня, что назначение отдыха - это только восстановление энергии для служения ему и, поднявшись, не забывайте скатать свою постель и подальше убрать ее.
Дневной сон.
Сон в дневное время приводит к болезням дыхательной системы, к тяжести в голове и ряду других нарушений.
Дневной сон допускается для здоровых людей, которые устали от тяжелого физического труда, а также для больных, испытывающих сильные боли или страдающих от болезней дыхательной системы и тошноты. Кратковременный дневной сон также разрешается больным с гастрологическими нарушениями, а также тем, кто соблюдает пост и чувствует желание вздремнуть. Людям, живущим в очень теплом климате полезно немного поспать днем в часы самой невыносимой жары, отдыхать при этом следует только в тенистом, прохладном месте.
Лучшее время для сна - это отрезок времени от трех часов после захода солнца до 1,5 часа перед рассветом.
не так давно в медицине появилась новая специальность- сомнолог,- то есть специалист по сну., точнее по проблемам сна… Не совсем она новая, конечно, просто стала почти самостоятельной))) Как вы думаете, Вячеслав Олегович, это достижение человечества или его деградация?
Думаю к ведической науке о снах это не имеет отношения. Нарушения сна надо лечить - это без сомнения. Пусть медицина этим и занимается. Пожелаем ей успеха!
Мне не совсем понятно, а что здесь подразумевается под уединенным местом?
© Сopyright, 2019, Клуб "БАЛАНС". Все права защищены.
